5 bước giúp phục hồi làn da yếu, mỏng sau thời gian dùng corticoid

Corticoid là hoạt chất có khả năng làm trắng và giảm viêm nhanh chóng, nên từng được sử dụng phổ biến trong nhiều loại mỹ phẩm. Tuy nhiên, việc lạm dụng corticoid có thể khiến da yếu đi, mỏng manh và nhạy cảm cực độ.
Nếu bạn đang trong giai đoạn phục hồi sau corticoid, đừng lo — Evoderm sẽ cùng bạn đi qua 5 bước chăm sóc đúng cách để làn da dần khỏe lại từ bên trong.

1. Ngưng hoàn toàn sản phẩm chứa corticoid

Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất.
Khi ngưng, da có thể xuất hiện hiện tượng đỏ rát, sần mụn hoặc bong tróc — nhưng đó là dấu hiệu cho thấy da đang tự điều chỉnh lại.
Tuyệt đối không dùng lại corticoid để “làm dịu tạm thời”, vì điều đó chỉ khiến tình trạng nặng hơn.

2. Làm sạch da dịu nhẹ, không bọt – không cồn

Lúc này, hàng rào bảo vệ da gần như mất hoàn toàn, nên việc làm sạch cần thật nhẹ nhàng.
Hãy chọn sữa rửa mặt không sulfate, không hương liệu, pH 5.5, và rửa bằng nước mát.
Da sạch nhưng vẫn ẩm là nền tảng để phục hồi.

3. Cấp ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da

Hãy ưu tiên những sản phẩm chứa Ceramide, Panthenol (vitamin B5), Hyaluronic Acid, Madecassoside – đây là các hoạt chất “cứu cánh” giúp khôi phục lớp màng lipid tự nhiên, giảm viêm và giảm cảm giác nóng rát.
Da cần được “nuôi lại” từ từ, không ép buộc.

4. Tránh nắng tuyệt đối và bảo vệ vật lý

Da sau corticoid rất nhạy cảm với tia UV.
Nếu phải ra ngoài, hãy thoa kem chống nắng vật lý (chứa Zinc Oxide, Titanium Dioxide) và che chắn kỹ bằng nón, khẩu trang mềm.
Tránh dùng kem chống nắng hóa học vì có thể gây kích ứng thêm.

5. Kiên nhẫn – làn da cần thời gian để “hồi sinh”

Không có sản phẩm nào phục hồi da sau corticoid chỉ trong vài ngày.
Cần ít nhất 4–8 tuần để lớp sừng tái tạo, hàng rào da ổn định và sắc tố trở lại cân bằng.
Hãy giữ thói quen sinh hoạt lành mạnh: ngủ sớm, uống đủ nước và hạn chế stress – vì làn da cũng “cảm nhận” được lối sống của bạn.

💚 Thông điệp từ Evoderm:
Làn da yếu không phải làn da xấu – mà là làn da đang cần được thấu hiểu.
Evoderm đồng hành cùng bạn trong hành trình khôi phục sự cân bằng tự nhiên, để bạn lấy lại làn da khỏe mạnh, căng mịn và an toàn nhất. 🌿